Kinesio-Taping ist eine unterstützende Therapiemethode, die in den 1970er Jahren von dem japanischen Chiropraktiker Dr. Kase entwickelt wurde. Er erkannte, dass viele Schmerzen durch Funktionsstörungen von Muskeln und Gewebe rund um Gelenke entstehen und klassische Tapes diesen Effekt nicht ausreichend behandelten. Das speziell entwickelte elastische Tape soll die körpereigenen Heilungsprozesse fördern, indem es das Nervensystem sowie das Blut- und Lymphsystem stimuliert.

Eigenschaften des Tapes:

• Elastizität ähnlich der menschlichen Haut
• Luft- und feuchtigkeitsdurchlässig
• Lang anhaltend auf der Haut
• Hautverträglich und wirkstofffrei
• Kleber mit sehr niedriger Allergierate

Wirkungsweise:
Kinesio-Taping wirkt hauptsächlich über die Haut und wird vor allem begleitend zu anderen Therapien eingesetzt. Die Effekte treten durch Aktivität der behandelten Strukturen ein. Mögliche Wirkungen sind:

• Tonusregulation der Muskulatur
• Verbesserung der Lymphzirkulation
• Schmerzreduktion
• Unterstützung der Gelenkfunktion
• Beeinflussung über Mechanorezeptoren und Propriosensoren
• Segmentale Effekte über Headsche Zonen
• Biomechanische Korrektur oder passive Stabilisation

Einige Ansätze berücksichtigen die Tape-Farbe für therapeutische Effekte, z. B. Blau zur Tonusreduktion oder Rot zur Tonussteigerung. Diese Annahmen sind wissenschaftlich jedoch nicht gesichert.

Einsatzbereiche:

• Muskelverspannungen
• Tonisierung schlaffer Muskulatur
• Atrophie
• Schmerzbehandlung
• Unterstützung der Bewegungsfunktion
• Lymphatische Störungen